Yeşil Smoothie
Malzemeler:
1 adet soyulmuş, çekirdeği çıkarılmış, donmuş mango
¼ soyulmuş, çekirdeği çıkarılmış, donmuş avokado,
½ kiwi
1 kase kıyılmış karalahana
½ salatalık
½ misket limonu veya limon suyu
1 bir büyük fincan hindistan cevizi suyu
1 tatlı kaşığı chia tohumu
Hazırlanışı:
Bütün malzemeyi smoothie karıştırıcısına koyun ve 45 saniye kadar karıştırın.
Âfiyet olsun.
The following two tabs change content below.
![](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==)
![](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==)
![](https://secure.gravatar.com/avatar/90867e5fd15328114b4a53007e27f4ab?s=80&d=mm&r=g)
Selâmiçeşmeli Yâkûbî Baba
Son Yazıları: Selâmiçeşmeli Yâkûbî Baba (Profiline git)
- Yeşil Smoothie - 17 Ocak 2018
- Patates Püresi - 25 Ağustos 2017
- Ballı Muzlu Yoğurtlu Yulaf Ezmesi - 25 Ağustos 2017
Cevapla
Want to join the discussion?Feel free to contribute!